【城東区の整体院】仙骨は大事！？ | 城東区の整体を受ける前に痛みの原因等をブログでご参照する事をおすすめいたします。

【城東区の整体院】からこんにちは

 

仙骨っていう身体の骨ご存じでしょうか？

簡単にお伝えすると

骨盤を構成している骨の１つで

上の写真の女性が手を当ててる部分ですね。

そこが仙骨！

寛骨×２＋仙骨＋尾骨＝骨盤

 

要は、骨盤の中心部に在るのが仙骨です。

 

この仙骨からは骨盤神経といって

腸などの消化器や膀胱

生殖器などを支配する

副交感神経がでています。

 

自律神経の副交感神経が出ているのは

頭蓋骨と仙骨だけ！

 

骨盤の状態（仙骨）が悪いと

この副交感神経の働きが悪くなり

骨盤の中にある臓器の

腸や生殖器の働きが悪くなったり

血流が悪くなったりして

内臓が冷えた状態になります。

 

その状態が続くと

便秘や下痢

不妊や生理不順

男性ですとEDになったりします。

 

また仙骨は硬膜という膜で

直接、頭蓋骨とも繋がっているので

仙骨の歪みは頭蓋骨に影響します。

 

つまり

頭蓋骨からでる副交感神経にも

影響を与えるので

他の臓器にも影響を与えるわけです。

 

また

仙骨は背骨の土台になるので

土台が傾くと

その上の背骨も傾いて

姿勢も悪くなり

身体中の筋肉にも負担がかかります。

 

仙骨の状態を良くしておくのは

もちろん上記の事からも大事です。

 

じゃあ・・・仙骨（骨盤）を矯正してれば健康か？

そうではないんですね（汗）

 

その仙骨の状態を悪くしている

原因を探して、

調整してあげることが大事！

 

仙骨が神がかった骨みたいに

思われがちですが

所詮は背骨の延長線上

というか

背骨がくっついただけですから！

 

でも大事な骨の一部！

 

そういう私自身も休憩の時などに

箱灸でこの仙骨を温めて

日々の健康に役立てております（笑）

やるとお腹が

ギュルギュル～

グルグル～

となって気持ちがいい！！

 

ご家庭ではシャワーなどで

簡易的にできますが

これにはちょっとした

やり方が有るんですね！

 

ただシャワーを当てるだけでは

効果が激減します

 

気になる方はお問い合わせをポチッとな

 

たかが仙骨されど仙骨

 

【城東区の整体院】～骨休め～から

私が思う仙骨についてでした！ば～い